Aktuelle Angebote

Stress bewältigen - Resilienz stärken

Nutze die Präventionsangebote Deiner Krankenkasse und melde Dich gleich heute zu einem zertifizierten Gesundheitskurs an. Alle gesetzlichen Krankenkassen erstatten die Kosten anteilig oder komplett. Die Kurse finden in einer kleinen Gruppe von maximal 12 Personen (online) sowie 10 Personen (Präsenz) statt!

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RASMUS

Resilienz durch Achtsamkeit und Selbstmitgefühl (10 Wochen Kurs, zertifiziert nach $ 20 SGB V)

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Systemisches Stressmanagement

Der Kurs hilft Dir, Deine persönlichen Stressmuster zu verändern und Ruhe und Klarheit im Alltag zu finden.

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Umgang mit Ängsten

Ein achtsamer Präsenzkurs, in dem du lernst, Ängste besser einzuordnen, dich selbst zu stabilisieren und neue Sicherheit im Alltag aufzubauen.

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Communication

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Relationships

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Patterns

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Increase your relationship capacity in therapy with professionals

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How it works

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Therapy duration

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Communication

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Results

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